หนังตาเริ่มปรือ แต่ว่ามือยังไถรัวๆถ่างตาไม่ยินยอมหลับเพราะว่ามัวแต่เล่นโทรศัพท์มือถือจนกระทั่งเวลาเริ่มเลยเถิด สิ่งที่ตามมาเว้นเสียแต่ใต้ตาดำ ก็คงเป็นไขมันพอกตับที่จ้องอยู่ทุกคืน
(https://www.rophekathailand.com/wp-content/uploads/2024/02/%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%99%E0%B8%88%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B9%81%E0%B8%95%E0%B9%88%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%88%E0%B8%AD_Banner-%E0%B9%84%E0%B8%82%E0%B8%A1%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%9E%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%99.webp)
เวลากลางคืน เป็นเวลาพักผ่อนของร่างกาย อวัยวะทั้งหมดทุกอย่างจะเริ่มฟื้นฟูตัวเองตอนคุณหลับสนิท เช่นเดียวกับตับ ที่จะใช้ระยะเวลานั้นสำหรับการฟื้นเองให้กลับมาแข็งแรง แต่หากคุณยังไม่ยอมพัก ตับก็ทำงานหนักมากกว่าเดิม ทำให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนเสียสมดุลไปหมด เป็นต้นว่าฮอร์โมนที่ความเครียด หรือ คอติซอล หากหลั่งออกมามากจนเกินไป ก็จะทำให้เซลล์ไขมันสร้างไขมันมากเพิ่มขึ้นและมาเก็บไว้ที่ตับ กำเนิดเป็นไขมันพอกตับตามมาอย่างหลีกเลี่ยงมิได้นั่นเองครับผม เรียกได้ว่าเป็นฝันร้ายที่คุณไม่คาดฝันแน่ๆ
อย่ารู้สึกว่าแค่นอนน้อยจะก่อให้อ่อนเพลีย (https://www.rophekathailand.com/post/l/hepheka/wake-up-not-fresh)เพียงแค่นั้น เนื่องจากว่ายิ่งทำเป็นประจำเท่าไหร่ ภัยจากตับยิ่งทวีความน่าสะพรึงกลัวมากมายเท่าตัว ฟื้นฟูตับตั้งแต่วันนี้ด้วย #เฮฟฟีก้า ของใหม่บำรุงตับจากประเทศฝรั่งเศส มีสารสกัดที่ได้จากธรรมชาติ ที่ศึกษาค้นคว้าโดยแพทย์แล้วว่ามีประสิทธิภาพสำหรับเพื่อการลดไขมันพอกตับ ไขมันในเลือด ลดค่าตับอักเสบ รับรองด้วยรีวิวอีกเยอะมาก เพียงวันละ 1 เม็ดแค่นั้นนะครับ